Diabetes mellitus Typ 2 tritt am häufigsten auf.
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Jeder achte AOK PLUS-Versicherte in Sachsen betroffen von Typ-2-Diabetes
Der Anstieg von „Altersdiabetes“ bei immer jüngeren Menschen ist beunruhigend. Die Daten der AOK PLUS-Versicherten in Sachsen zeigen, dass bereits jeder achte AOK PLUS-Versicherte im Jahr 2022 an Typ-2-Diabetes erkrankt war. Früher wurde Diabetes hauptsächlich mit dem Alter in Verbindung gebracht, doch heute tritt die Krankheit immer häufiger bei jungen Menschen auf. Die AOK PLUS hat bereits Fälle von Diabetes bei Jugendlichen und sogar bei Kindern unter zehn Jahren festgestellt. In der Altersgruppe der 30- bis 39-Jährigen sind 1,3 Prozent betroffen, bei den über 40-Jährigen bereits 3,8 Prozent.
Mit zunehmendem Alter steigt die Anzahl der Menschen, die an Diabetes erkranken, rapide an. Bei den Über-Achtzigjährigen beträgt dieser Anteil bereits 42,7 Prozent. Männer sind etwas häufiger betroffen als Frauen. Bei Kindern und Jugendlichen spielt vor allem ernährungsbedingtes Übergewicht oder Fettleibigkeit eine große Rolle. Es ist beunruhigend, dass bereits 2,7 Prozent der AOK PLUS-versicherten Kinder unter zehn Jahren in Sachsen im Jahr 2022 als stark übergewichtig galten. Bei den zehn- bis 19-Jährigen sind es sogar sieben Prozent, also jeder 14. Teenager.
Wie der Lebensstil Diabetes beeinflusst und verhindern kann
Der Lebensstil hat einen großen Einfluss auf die Entwicklung von Typ-2-Diabetes. Übermäßiges Essen, Bewegungsmangel, Rauchen und Bluthochdruck sind Faktoren, die die Krankheit begünstigen, wie Dr. Jörg Jagemann, Leiter der Medizinischen Beratung bei der AOK PLUS, erklärt. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass Diabetes durch einen gesunden Lebensstil verhindert und in frühen Stadien sogar geheilt werden kann.
Unterschätzte Gefahr: Prädiabetes und Typ-2-Diabetes frühzeitig erkennen
Typ-2-Diabetes und Prädiabetes sind Erkrankungen, die oft unbemerkt bleiben und schwerwiegende Folgen für die Gesundheit haben können. Im letzten Jahr wurden lediglich 1,2 Prozent der AOK PLUS-Versicherten in Sachsen mit Prädiabetes diagnostiziert. Es ist daher von großer Bedeutung, diese Erkrankungen frühzeitig zu erkennen, um Risikofaktoren zu reduzieren und mögliche Komplikationen zu verhindern. Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und ein gesunder Lebensstil können dabei helfen, das Risiko für diese Erkrankungen zu minimieren.
Vermutlich gibt es eine hohe Dunkelziffer an Menschen mit Prädiabetes, deren Krankheit nicht erkannt wurde. Schätzungen des Robert Koch-Instituts (RKI) aus dem Jahr 2010 legen nahe, dass etwa jeder Fünfte in Deutschland von dieser Vorstufe von Diabetes betroffen sein könnte. Wenn Prädiabetes und Diabetes nicht frühzeitig erkannt und behandelt werden, können schwerwiegende Folgen wie bleibende Nervenschäden, Durchblutungsstörungen, chronische Fußwunden, Amputationen, Schäden an der Netzhaut und Nierenversagen auftreten.
Wichtige Vorsorgeuntersuchungen: Diabetes frühzeitig erkennen und behandeln
Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen, wie der Gesundheits-Check-up, sind ein wichtiger Bestandteil der präventiven Gesundheitsversorgung. Ab dem 35. Lebensjahr sollten alle drei Jahre Vorsorgeuntersuchungen beim Hausarzt oder bei der Hausärztin durchgeführt werden. Auch jüngere Menschen zwischen 18 und 34 Jahren können von einem Gesundheits-Check-up profitieren. Zusätzlich bietet die AOK PLUS mit dem „Check-up PLUS“ eine spezielle Diabetes-Vorsorgeuntersuchung an, um das individuelle Risiko für Diabetes zu ermitteln und entsprechende Maßnahmen zu treffen.
Unter Verwendung eines validierten Fragebogens wird das persönliche Risiko einer Diabeteserkrankung in den kommenden zehn Jahren ermittelt. Je nach individuellem Risiko kann der Arzt weitere Untersuchungen anordnen, um eine genaue Diagnose zu stellen. Bei einer Diabetesdiagnose werden verschiedene Untersuchungen durchgeführt, darunter die Untersuchung des Augenhintergrunds, des Urins, des Blutdrucks, der Nerven und der Füße sowie die Bestimmung der Blutfett- und Nierenwerte.
Präventionsangebote der AOK PLUS für Prädiabetes und Diabetes
Um Prädiabetes und Diabetes vorzubeugen, bietet die AOK PLUS umfangreiche Präventionsangebote an. Bereits im Kleinkindalter wird das Bewusstsein für eine gesunde Lebensweise gefördert. Programme wie „JolinchenKids“ in Kindergärten, „Henrietta & Co.“ in Schulen, die „GemüseAckerdemie“ und andere Aktionen vermitteln spielerisch die Bedeutung von Gesundheit und zeigen Kindern, wie sie selbst dazu beitragen können. Themen wie gesunde Ernährung, Bewegung und psychisches Wohlbefinden stehen dabei im Fokus.
AOK Online-Coach Diabetes für bessere Krankheitsbewältigung
Der AOK Online-Coach Diabetes unterstützt Menschen dabei, ihre Krankheit besser zu verstehen und individuelle Ziele zu erreichen.
Der Online-Coach steht allen AOK-Versicherten kostenlos zur Verfügung. Diabetiker können kostenlos am Disease-Management-Programm AOK-Curaplan teilnehmen, das eine intensive ärztliche Betreuung und Zugang zu Schulungsprogrammen bietet. Das AOK PLUS-Behandlungsprogramm Diabetisches Fußsyndrom hilft dabei, das Diabetische Fußsyndrom zu verhindern oder besser zu behandeln, um Amputationen zu vermeiden. Hausärzte und Diabetologische Fußambulanzen arbeiten dabei in enger Zusammenarbeit.
Die AOK PLUS bietet ein umfassendes Leistungsangebot zur Vorbeugung und Behandlung von Prädiabetes und Diabetes. Durch einen gesunden Lebensstil, regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und die Nutzung der Präventionsmaßnahmen können Menschen ihr Diabetesrisiko reduzieren und ihre körperliche Gesundheit nachhaltig fördern.
